Gesunde Shots selber machen

Nein, hier geht es weder um Jägermeister noch um Tequilla oder Gin als Shot. Sondern um eine andere Leidenschaft von uns, nämlich gesunde Shots mit besonderer Wirkung selbst zu machen.

Die kleinen Drinks aus Obst, Gemüse und Co. sind ja nichts Neues mehr. Ihre Auswahl im Supermarkt scheint stetig zu wachsen. Eine coole Sache, die aber noch nicht so verbreitet ist, ist das Selbermachen der Shots.

Warum man Shots selbst machen sollte

Wer seine eigenen Shots zuhause herstellt, spart nicht nur eine menge Geld und Verpackungsmüll ein, er kann seine Shots auch genau nach dem eigenen Geschmack kreieren.

Mit den richtigen Rezepten und Zutaten kann man seinen Shots wahre „Superkräfte“ verleihen. Ein Shot mit Koffein vor dem Lernen. Eine Kombination aus roter Beete, grünem Tee und Honig vor dem Sport. Oder Ingwer-, Apfel- und Zitonensaft für das Immunsystem.

Shotrezepte und Anleitungen

Da man ja nicht den ganzen Tag nur Gin selber machen und verzehren kann, machen wir das nun auch mit leckeren und gesunden Shots (ja, ohne Alkohol).

Dabei sind der Phantasie, ähnlich wie beim Gin, keine Grenzen gesetzt. Immunbooster, Konzentrationspusher und Entspannungsdrinks, alles ist möglich. Wir haben Rezepte für jeden Tag entwickelt, und solche, die so eklig sind, dass sie nur getrunken werden können, wenn es wirklich notwenig ist.

Shots und Botanicals

Das schöne an den Themen Shots und Gin ist, dass sie viel gemeinsam haben. Bei beiden Themen geht es um natürliche Zutaten, ihre Kombination und Harmonie miteinander und den Spaß am eigenen Erschaffen und Experimentieren.

Bei Torben ist es mittlerweile zum festen Ritual geworden, Sonntags eine ganze Ladung Shots für die bevorstehende Woche vorzubereiten. Meistens einen Shot für den Morgen und einen für den Sport.

Der vor dem Sport hat es in sich und ist nicht für jeden geeignet, Inhaltsstoffe: Espresso und rote Beete. Wohl bekommts.